ة حروق الشمس بالاعشاب

حروق الشمس يؤدّي التعرّض المُفرط لأشعّة الشمس فوق البنفسجيّة (بالإنجليزيّة: Ultraviolet rays) إلى حدوث أضرار في الجلد تتراوح بين الخفيفة والشديدة، وتُعرف هذه الحالة بحروق الشمس (بالإنجليزيّة: Sunburn)، وغالباً ما ينتج عنها حرق من الدّرجة الأولى (بالإنجليزيّة: First-degree burn)؛ حيث تظهر علامات الاحمرار والألم على الطبقة الخارجيّة من الجلد فقط، بينما يُعتبر الحرق من حروق الدرجة الثانية (بالإنجليزيّة: Second-degree burn) إذا ظهرت الفقّاعات والقروح الجلديّة، بالإضافة للاحمرار والألم الشديد، وهذا يجعله بحاجة لوقت أطول للعلاج، وفي الحالات الشّديدة قد تظهر أعراض أخرى مثل الحرارة، والقشعريرة، والغثيان، والقيء، والضّعف العام. ومن الجدير بالذّكر أنّ حروق الشمس تزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد

العلاج الطبيعي 

الماء : يستحب شرب كمية كافية من الماء .

فيتامين ج : تناول الاغذية التي تحتوي على فيتامين ج مثل الليمون و الجوافة والفراولة .

زيت النعناع : يستخدم زيت النعناع لدهان اماكن الحروف لتخفيف الحكة ولتهدئة الجلد .

الصبار : يشرب عصير الصبار ويدهن به الحروق لتخفيف الالتهابات .

الخيار : توضع شرائح الخيار على اماكن الالتهاب والحروق لتخفيف الاحمرار .

اليقطين : تدهن البشرة المصابة بالحروق من الشمس باليقطين المهروس بالخلاط .

الكمادات : يعمل كمادات ثلج او كمادات الحليب البارد على مكان الحروق .

عسل النحل : تدهن اماكن حروق الشمس بالعسل لتخفيف وتهدئة الالتهابات .

الزبادي : تدهن اماكن الحروق والالتهابات بالزبادي .

الملفوف : توضع اوراق الملفوف المدقوقة في شكل كمادات على مكان الاصابة كمطهر .

شرائح الخضار : تغطى اماكن حروق الشمس بشرائح البطاطس او الجزر او البصل الطازجة لتهدئة الالتهابات .

زيت الخزامى : تدهن اماكن حروق الشمس بزيت الخزامى لتهدئة البشرة والتخلص من الالم ويجب تجربة حساسية البشرة بدهان جزء من البشرة بقليل من الزيت .

خل التفاح : يدهن مكان الاصابة بحروق الشمس بخل التفاح للتخلص من الحروق والتخفيف من الالم .

الخبازة البرية : يعمل لبخة لحروق الشمس بغلي كمية من الخبازة البرية في لتر ماء ووضعها على مكان الاصابة .

البابونج : ينقع كمية مناسبة من البابونج في كأس ماء مغلي ويغطى حتى يبرد ثم تدهن المنطقة المصابة بحروق الشمس بمنقوع البابونج لتفتيح البشرة والتخلص من الحروق والالتهابات .

البابايا : يدهن مكان الاصابة بمهروس البابايا لمدة نصف ساعة لعلاج حروق الشمس .